Aperçu de formation

Cette formation est conçue pour les professionnels de la santé qui désirent en connaître plus sur l’importance d’une bonne hygiène posturale ainsi que sur l’ergonomie en milieu de travail. Se déroulant entièrement en ligne, cette formation mettra l’accent sur différents concepts liés à la douleur, à sa gestion et sa compréhension. Un volet prévention de blessures vous permettra aussi de mettre en pratique des exercices clés qui vous aideront à prévenir les blessures par la pratique d’exercices de contrôle moteur simple et adéquat.

  • Professionnels de la santé

  • Apprentissage en ligne
    à votre rythme

  • Chapitre 1 - Compréhension de la douleur

    1- L’anatomie en rapport avec la douleur
    2- Les types de douleurs
    3- Les modèles d’interventions, comment gérer la douleur?

  • Chapitre 2 - Prévention de blessures

    1- Les mécanismes lésionnels en milieu de travail
    2- Gainage, zone neutre et principe de stabilité
    3- Exercices de contrôle moteur
    4- L'importance du sommeil

  • Chapitre 3 - Ergonomie du poste de travail

    1- Évaluation des risques liés aux TMS
    2- Prévenir les blessures au travail
    3- Outils